در جستجوی آرامش

9786227437058

محصول جدید

این کالا را به دوستان خود معرفی کنید.

برند : مهرسامهرسا
گارانتی و سلامت فیزیکی مهرشاپ

20,000 تومان

-15%

17,000 تومان

آماده ارسال
ویژگی‌های محصول
  • سری : کتاب  های کودک
  • رده سنی : 5 تا 10 سال
  • تاریخ چاپ : 99

+ جزییات بیشتر

محصولات دیگر

  • با یک فرصت چه‌کار می‌توانم بکنم؟
    15,000 تومان 15%
    12,750 تومان
  • بدترین روز زندگی من!
    17,000 تومان 15%
    14,450 تومان
  • دوباره یادم رفت اجازه بگیرم!
    12,000 تومان 15%
    10,200 تومان
  • من کارهایم را جوری که دلم می‌خواهد انجام می‌دهم!
    17,000 تومان 15%
    14,450 تومان
  • واقعاً این حرف‌ها را تو گفتی؟!
    15,000 تومان 15%
    12,750 تومان
  • کلوچه‌های شکلاتی و آقای هیولا
    15,000 تومان 15%
    12,750 تومان
  • دوست ندارم بزرگ شوم!
    12,000 تومان 15%
    10,200 تومان
  • حوصله‌ام سر رفته!
    12,000 تومان 15%
    10,200 تومان
  • چی کجاست؟!
    7,000 تومان 15%
    5,950 تومان
  • جاده های مارپیچ
    7,000 تومان 15%
    5,950 تومان
  • این منم آلبرت انیشتین
    15,000 تومان 15%
    12,750 تومان
  • این منم گاندی
    15,000 تومان 15%
    12,750 تومان
  • این منم هلن کلر
    20,000 تومان 15%
    17,000 تومان
  • ای کاش بینی من هم سبز بود
    20,000 تومان 15%
    17,000 تومان
  • من ميتوانم
    17,000 تومان 15%
    14,450 تومان
  • من مهم هستم
    17,000 تومان 15%
    14,450 تومان
  • من خودم را باور دارم
    17,000 تومان 15%
    14,450 تومان
  • من بهترين رفتار را ميکنم
    14,000 تومان 15%
    11,900 تومان
  • من به خودم افتخار ميکنم
    17,000 تومان 15%
    14,450 تومان
  • من امتحانش میکنم
    14,000 تومان 15%
    11,900 تومان
  • من از پسش بر می‌آيم
    17,000 تومان 15%
    14,450 تومان
  • من مراقب حالم هستم
    14,000 تومان 15%
    11,900 تومان
  • اگر همه این را بگویند
    17,000 تومان 15%
    14,450 تومان
  • دهان نگو کوه آتش فشان
    12,000 تومان 15%
    10,200 تومان
  • یک اختراع فوق العاده
    12,000 تومان 15%
    10,200 تومان
  • سیم پیچی مخصوص مغز من (اتیسم)
    12,000 تومان 15%
    10,200 تومان
  • کوالایی که دیگه میتونه
    20,000 تومان 15%
    17,000 تومان
  • سنجاب‌ها وارد می‌شوند
    20,000 تومان 15%
    17,000 تومان
  • شیر و یک سوال موشی
    20,000 تومان 15%
    17,000 تومان
  • این منم نیل آرمسترانگ
    20,000 تومان 15%
    17,000 تومان
  • بررسی تخصصی در جستجوی آرامش

    گاهی وقت‌ها سروکله‌ی اضطراب مثل رعدوبرق ناگهان پیدایش می‌شود؛ این‌شکلی فکر کردن خیلی سخت می‌شود و مدام باید با خودت کلنجار بروی که چه‌کار کنی و چه تصمیمی بگیری.

    در این کتاب، کودکان می‌توانند شیوه های مختلف درک احساس اضطراب و نیز چگونگی تبدیل آن به آرامش، شجاعت یا هر تجربه‌ی دیگری را تمرین کنند و به‌خوبی با چالش‌های روزانه‌شان روبه‌رو شوند و بهتر تصمیم بگیرند که چه واکنشی می‌تواند احساس امنیت و آرامش بیش‌تری برایشان به همراه داشته باشد. فعالیت‌های آرامش‌بخش ذهن‌آگاهانه‌ای که کودکان به‌مرور می‌آموزند، به سیستم عصبی آن‌ها این پیام را منتقل می‌کند که در آرامش هستند و می‌دانند- چه به‌تنهایی و چه با کمک بزرگسالان قابل اعتماد- به چه چیزی نیاز دارند.

    سری کتاب کتاب های کودک
    قطع کتاب خشتی بزرگ
    نوع چاپ چهار رنگ