جشنواره وب

من یک چاق خوشحال هستم!

شابک: 9786006591544

جدید

کتاب آموزش و تمرین برای مدیریت بیش‌خوری و کاهش اضافه وزن

جزییات بیشتر

موجود است

120,000 ریال

  • چاپ جدید

افزودن به علاقه‌مندی‌ها

مشخصات

مولف حامد اختیاری
از سری کتاب های مغز هوشمند
تعداد صفحات 168
قطع کتاب وزیری
نوع چاپ دو رنگ
وزن 300 گرم

اطلاعات بیشتر

کتاب آموزش و تمرین برای مدیریت بیش‌خوری و کاهش اضافه وزن
"چاق خوشحال" ماجرای همه ما فرزندان هبوط کرده‌ی آدمی است که "گناه نخستین" را با خوردن سیب ممنوعه ارتکاب کرد. "چاق خوشحال" داستان همه ما انسان‌هایی است که بیش از نیاز خود می‌خوریم و نمی‌دانیم چرا؟
"چاق خوشحال" معرفی راهکارهای اصلاح رفتار و تقویت توان مغز برای مهار همه خوردن‌هایی است که برای ما مریضی، سنگینی و کاهش عمر به همراه می‌آورند. در این کتاب باور خواهیم کرد تا نپذیریم که "چاق هستیم" و تا "خوشحالی" را با این پذیرش همراه نکنیم مسیر بهبودی ما آغاز نمی‌شود. مسیر مرحله به مرحله‌ی این کتاب در 24 پله، آموزش‌های لازم را براساس دانش روز دنیا و تجربه‌ی بومی‌ما در اختیار شما قرار می‌دهد. "چاق خوشحال" کتاب همه‌ی آن‌هایی است که از رژیم‌ها و محدودیت‌های غذایی برای کاهش وزن خسته شده‌اند. "چاق خوشحال" پیام ما به همه دوستانی است که به علت ترس از شکست، از رژیم‌های غذایی برای لاغر شدن فرار می‌کنند. "چاق خوشحال" شاید بتواند امیدی جدید برای عزیزانی باشد که حتی برای لاغر شدن به فکر جراحی‌های بسیار خطرناک افتاده‌اند. "چاق خوشحال" را به تمام فارسی زبان‌هایی تقدیم می‌کنم که با کاهش وزن خواهند توانست آینده‌ای روشن‌تر برای خود و برای این مرزو بوم اهورایی بسازند.

نقد و نظرات

نوشتن نقد و نظر

من یک چاق خوشحال هستم!

من یک چاق خوشحال هستم!

کتاب آموزش و تمرین برای مدیریت بیش‌خوری و کاهش اضافه وزن

نوشتن نقد و نظر